Mainos
Mainos
Mainos

Outo ahdistuskohtaus yhtäkkiä (koittakaa olla cringaamatta)

14.06.2018 14:59
(1/13)
Nyt tulee pitkä stoori joten koittakaa jaksaa lukea tää loppuun, pakko purkautua johonki. Ja koittakaa sanoa mielipiteenne myös näistä asioista. No niin, nyt lähtee stoori! Tää päivä on lähteny ihan hyvin käyntiin eikä ole tapahtunu mitään semmosta, mikä vois ahdistaa. Kuitenkin veljen kanssa riideltiin siitä mihin lähetään lenkille. En kuitenkaan lähteny mukaan.
No, päätin mennä ulkoiluttamaan kissaani talutushihnalla ja kaikki oikeestaan ihan hyvin. Kun äiti ja veli lähti pyöräileen, ni päätin sit lähteä kissani kanssa perään, mutta sitten kadotettiin ne näköpiiristämme, joten käännyttiin kotiin päin. Sitte jotenki tuli syyllinen olo siitä, kun oltais lähetty mukaan, siksi koska ”mä oon aina halunnu käyttää kissaani jossain kaukana kävelyllä ja nyt yritin saada sen minkä haluan.” Joo se on hyvä asia ku toive toteutuu, mut mä vaan pelkään sitä, että jos mun jokin toiveista toteutuu, niin se vaikuttaa jotenki siihen, että muut toiveeni ei sitten toteudu. Siksi pyrin siihen, etten sais mitä haluan ja koitan aina olla epämukavuusalueella.
No niin takaisin tähän päivään. Yhtäkkiä tuli mieleen yks huono koulusuoritus, joka alko ahdistaa ihan suunnattomasti. Mä tein sen kaverin kanssa parityönä ja mulle tuli mieleen ajatukset, että ”se suoriutu paremmin ku mä, uskallanko lähteä sen kans mihinkään ku mä pelkään että puhutaan niistä numeroista ja se sai paremman ja voin taas tuntea nahoissani sen että miten mä voin mokata parityössä näin pahasti.” Sit musta tuntuu siltä että mä oon iha paska ystävä jos en tiedä mun kaverin arvosanaa ja se mun ja kaikki muut varmaan tietää ihan kaiken kavereistaan mutta mä oon vaan koko maailman huonoin ihminen.
Mua sitte rupes ärsyttää toi asia niin paljon että mulla tuli agressiivisia ja väkivaltasia ajatuksia mieleen ja sitte mulla tunkeutu mieleen sellainen ajatus, että mä puran kaiken pahan olon mun kissaan ja oon väkivältainen sitä kohtaan vaikken IKIMAAILMASSA pystyisi satuttaa ketään. Piti lähtä äkkiä sisälle etten vaa tekis mitää pahaa mun rakkaimmalle lemmikille. Mulla tunkeutu kaikkia ahistavia kuvia mieleen rääkätystä kissasta ja ajattelin että ”aattele jos oisin jääny kissani kanssa ulos ni ajattele jos oisin tappanu kissan ja...”. Sitte sisällä aloin miettiin että tapan itseni ku oon näin vaarallinen ja paha ihminen ja siitäki ahdistuin. Mulla on nyt huono fiilis mutta silti samalla myös hyvä fiilis. Mua huolestuttaa tää mun tämänhetkinen fiilis. Mulla on jotenki rauhallinen ja levollinen olo mutta samalla mieltä jäytää pelko siitä että ”menetän kontrollini ja vahingoitan jotain toista ja itseäni.” Mua eniten mietityttää tää jonkinlainen ”hyvä fiilis.” Mä en jaksa ajatella koko asiaa yhtään, mutta jos mä en sitä ajattele, pelkään että menetän myöhemmin itsehillintäni ja satutan jotaki. Ja tiedän että nuo kuulostaa niin sekavalta, en pystyny parempaan. Te varmaan pidätte mua ihan hirviönä, luuserina ja idioottina ja teillä varmasti syntyy myötähäpeä mua kohtaan ku laitan tämän demiin mut oikeesti mua huolettaa tää fiilis ja kaipaan tukea joltain, sillä perhe ei ymmärrä ja nauravat vain jos kerron. Enkä nyt kaipaa mitään lääkäriä vaan kaipaan teidän mielipidettä että oonko normaali vai iha saakelin hullu joka pitäis viedä hullujenhuoneelle? Auttakaa mua tämän asian kanssa, muttei siis tarvi terapeutiksi tai lääkäriksi ryhtyä, kuhan saan pieniä vinkkejä esim siihen että pittääkö mun puhua mun kaverin kanssa tosta arvosana jutusta vai pitääkö unohtaa koko juttu? Vai onko kaikki sittenki kiinni mun asenteesta? Mut kuitenkaan tähän ei tuu yhtään vastausta ja häpäisin itteni demissä, taas...
Nyt tulee pitkä stoori joten koittakaa jaksaa lukea tää loppuun, pakko purkautua johonki. Ja koittakaa sanoa mielipiteenne myös näistä asioista. No niin, nyt lähtee stoori! Tää päivä on lähteny ihan hyvin käyntiin eikä ole tapahtunu mitään semmosta, mikä vois ahdistaa. Kuitenkin veljen kanssa riideltiin siitä mihin lähetään lenkille. En kuitenkaan lähteny mukaan.
No, päätin mennä ulkoiluttamaan kissaani talutushihnalla ja kaikki oikeestaan ihan hyvin. Kun äiti ja veli lähti pyöräileen, ni päätin sit lähteä kissani kanssa perään, mutta sitten kadotettiin ne näköpiiristämme, joten käännyttiin kotiin päin. Sitte jotenki tuli syyllinen olo siitä, kun oltais lähetty mukaan, siksi koska ”mä oon aina halunnu käyttää kissaani jossain kaukana kävelyllä ja nyt yritin saada sen minkä haluan.” Joo se on hyvä asia ku toive toteutuu, mut mä vaan pelkään sitä, että jos mun jokin toiveista toteutuu, niin se vaikuttaa jotenki siihen, että muut toiveeni ei sitten toteudu. Siksi pyrin siihen, etten sais mitä haluan ja koitan aina olla epämukavuusalueella.
No niin takaisin tähän päivään. Yhtäkkiä tuli mieleen yks huono koulusuoritus, joka alko ahdistaa ihan suunnattomasti. Mä tein sen kaverin kanssa parityönä ja mulle tuli mieleen ajatukset, että ”se suoriutu paremmin ku mä, uskallanko lähteä sen kans mihinkään ku mä pelkään että puhutaan niistä numeroista ja se sai paremman ja voin taas tuntea nahoissani sen että miten mä voin mokata parityössä näin pahasti.” Sit musta tuntuu siltä että mä oon iha paska ystävä jos en tiedä mun kaverin arvosanaa ja se mun ja kaikki muut varmaan tietää ihan kaiken kavereistaan mutta mä oon vaan koko maailman huonoin ihminen.
Mua sitte rupes ärsyttää toi asia niin paljon että mulla tuli agressiivisia ja väkivaltasia ajatuksia mieleen ja sitte mulla tunkeutu mieleen sellainen ajatus, että mä puran kaiken pahan olon mun kissaan ja oon väkivältainen sitä kohtaan vaikken IKIMAAILMASSA pystyisi satuttaa ketään. Piti lähtä äkkiä sisälle etten vaa tekis mitää pahaa mun rakkaimmalle lemmikille. Mulla tunkeutu kaikkia ahistavia kuvia mieleen rääkätystä kissasta ja ajattelin että ”aattele jos oisin jääny kissani kanssa ulos ni ajattele jos oisin tappanu kissan ja...”. Sitte sisällä aloin miettiin että tapan itseni ku oon näin vaarallinen ja paha ihminen ja siitäki ahdistuin. Mulla on nyt huono fiilis mutta silti samalla myös hyvä fiilis. Mua huolestuttaa tää mun tämänhetkinen fiilis. Mulla on jotenki rauhallinen ja levollinen olo mutta samalla mieltä jäytää pelko siitä että ”menetän kontrollini ja vahingoitan jotain toista ja itseäni.” Mua eniten mietityttää tää jonkinlainen ”hyvä fiilis.” Mä en jaksa ajatella koko asiaa yhtään, mutta jos mä en sitä ajattele, pelkään että menetän myöhemmin itsehillintäni ja satutan jotaki. Ja tiedän että nuo kuulostaa niin sekavalta, en pystyny parempaan. Te varmaan pidätte mua ihan hirviönä, luuserina ja idioottina ja teillä varmasti syntyy myötähäpeä mua kohtaan ku laitan tämän demiin mut oikeesti mua huolettaa tää fiilis ja kaipaan tukea joltain, sillä perhe ei ymmärrä ja nauravat vain jos kerron. Enkä nyt kaipaa mitään lääkäriä vaan kaipaan teidän mielipidettä että oonko normaali vai iha saakelin hullu joka pitäis viedä hullujenhuoneelle? Auttakaa mua tämän asian kanssa, muttei siis tarvi terapeutiksi tai lääkäriksi ryhtyä, kuhan saan pieniä vinkkejä esim siihen että pittääkö mun puhua mun kaverin kanssa tosta arvosana jutusta vai pitääkö unohtaa koko juttu? Vai onko kaikki sittenki kiinni mun asenteesta? Mut kuitenkaan tähän ei tuu yhtään vastausta ja häpäisin itteni demissä, taas...
Mainos
14.06.2018 15:39
(2/13)
vaikee olla cringaamatta kun täytät tota sanaa
vaikee olla cringaamatta kun täytät tota sanaa
14.06.2018 16:47
(3/13)
Viiksikarva:vaikee olla cringaamatta kun täytät tota sanaa
Viiksikarva:vaikee olla cringaamatta kun täytät tota sanaa
14.06.2018 16:48
(4/13)
Viiksikarva:vaikee olla cringaamatta kun täytät tota sanaa
Se on vissii tässä se suurin ongelma
Viiksikarva:vaikee olla cringaamatta kun täytät tota sanaa
Se on vissii tässä se suurin ongelma
14.06.2018 19:43
(6/13)
ajatukset on vaan ajatuksia. mullakin tulee usein väkivaltaisia ja ahdistavia ajatuksia mieleen, mut kuten sanoin ni ne on vaan ajatuksia. ajatus ja teko on eri asia, kunha et toteuta esim. niitä väkivaltaisia ajatuksia ni kaikki on hyvin. älä murehdi, et sä hullu ole :)
ajatukset on vaan ajatuksia. mullakin tulee usein väkivaltaisia ja ahdistavia ajatuksia mieleen, mut kuten sanoin ni ne on vaan ajatuksia. ajatus ja teko on eri asia, kunha et toteuta esim. niitä väkivaltaisia ajatuksia ni kaikki on hyvin. älä murehdi, et sä hullu ole :)
14.06.2018 19:52
(7/13)
Minusta on hienoa että pystyt analysoimaan tuntemuksiasi ja yhdistämään ne oikeisiin syihin eli ajatuksiin, jotka olivat ahdistavia. Ihan kaikki ei siihen nimittäin pysty.

Omalle kohdalle on ainakin tuttu tunne tuo, että samaan aikaan ns. hyvä ja huono fiilis jonkun ahdistavan asian jälkeen. Ikään kun on käynyt vähän aikaa ylikierroksilla, ja sitten kun tahti hidastuu niin tulee sellainen toisaalta tyhjä, toisaalta vähän raukea olo. En pidä itseäni hulluna, ehkä jotkun ihmiset vaan reagoi sillä tavalla ikäviin asioihin?

Voi olla että tällä kertaa lähti vaan mopo vähän keulimaan ja huomenna tai vaikka jo parin tunnin päästä sama juttu ei tunnu ollenkaan yhtä pahalta. Sinuna odottelisin vähän aikaa mihin suuntaan tilanne kehittyy, mutta jos jää harmittamaan niin kannattaahan se tuoda esiin. Onpahan sitten pois päiväjärjestyksestä.

Vaikutat vähän tyypiltä jolla on taipumusta negatiivisiin ajatuksiin. Tuleeko sulle tollaisia ahdistuksia usein? Käsitttäkseni positiivista ajattelua voi ihan opetellakin. Eikä tarvitse edes mihinkään terapiaan mennä, vaan ihan vanhalla kunnon self-helpillä. En kyllä osaa mitään kirjaa tms. tässä mainostaa.
Minusta on hienoa että pystyt analysoimaan tuntemuksiasi ja yhdistämään ne oikeisiin syihin eli ajatuksiin, jotka olivat ahdistavia. Ihan kaikki ei siihen nimittäin pysty.

Omalle kohdalle on ainakin tuttu tunne tuo, että samaan aikaan ns. hyvä ja huono fiilis jonkun ahdistavan asian jälkeen. Ikään kun on käynyt vähän aikaa ylikierroksilla, ja sitten kun tahti hidastuu niin tulee sellainen toisaalta tyhjä, toisaalta vähän raukea olo. En pidä itseäni hulluna, ehkä jotkun ihmiset vaan reagoi sillä tavalla ikäviin asioihin?

Voi olla että tällä kertaa lähti vaan mopo vähän keulimaan ja huomenna tai vaikka jo parin tunnin päästä sama juttu ei tunnu ollenkaan yhtä pahalta. Sinuna odottelisin vähän aikaa mihin suuntaan tilanne kehittyy, mutta jos jää harmittamaan niin kannattaahan se tuoda esiin. Onpahan sitten pois päiväjärjestyksestä.

Vaikutat vähän tyypiltä jolla on taipumusta negatiivisiin ajatuksiin. Tuleeko sulle tollaisia ahdistuksia usein? Käsitttäkseni positiivista ajattelua voi ihan opetellakin. Eikä tarvitse edes mihinkään terapiaan mennä, vaan ihan vanhalla kunnon self-helpillä. En kyllä osaa mitään kirjaa tms. tässä mainostaa.
14.06.2018 19:56
(8/13)
Mulla on tuollaista ja niitä on kausittain et välillä niitä tulee koko ajan ja ahdistun helpommin. Mutta se että ne ajatukset ahdistaa tarkottaa sitä että et oikeasti tee mitään tommosta. Ollaan juteltu mun terapeutin kanssa tästä paljon.

Mutta mulla on semmonen olo kun niitä ajatuksia vaan tulee että mut pakotetaan väkisin katsomaan kamalia videoita, vähä niinkuin Kellopeliappelsiinissa :(
Mulla on tuollaista ja niitä on kausittain et välillä niitä tulee koko ajan ja ahdistun helpommin. Mutta se että ne ajatukset ahdistaa tarkottaa sitä että et oikeasti tee mitään tommosta. Ollaan juteltu mun terapeutin kanssa tästä paljon.

Mutta mulla on semmonen olo kun niitä ajatuksia vaan tulee että mut pakotetaan väkisin katsomaan kamalia videoita, vähä niinkuin Kellopeliappelsiinissa :(
14.06.2018 23:40
(9/13)
surku3:ajatukset on vaan ajatuksia. mullakin tulee usein väkivaltaisia ja ahdistavia ajatuksia mieleen, mut kuten sanoin ni ne on vaan ajatuksia. ajatus ja teko on eri asia, kunha et toteuta esim. niitä väkivaltaisia ajatuksia ni kaikki on hyvin. älä murehdi, et sä hullu ole :)
No huh, kiva kuulla ettei mitää hätää. Ajatukset on vaa ajatuksia ja ehkä kuvittelen ja pelkään vaan liikaa
surku3:ajatukset on vaan ajatuksia. mullakin tulee usein väkivaltaisia ja ahdistavia ajatuksia mieleen, mut kuten sanoin ni ne on vaan ajatuksia. ajatus ja teko on eri asia, kunha et toteuta esim. niitä väkivaltaisia ajatuksia ni kaikki on hyvin. älä murehdi, et sä hullu ole :)
No huh, kiva kuulla ettei mitää hätää. Ajatukset on vaa ajatuksia ja ehkä kuvittelen ja pelkään vaan liikaa
14.06.2018 23:50
(10/13)
Manzee:Minusta on hienoa että pystyt analysoimaan tuntemuksiasi ja yhdistämään ne oikeisiin syihin eli ajatuksiin, jotka olivat ahdistavia. Ihan kaikki ei siihen nimittäin pysty.

Omalle kohdalle on ainakin tuttu tunne tuo, että samaan aikaan ns. hyvä ja huono fiilis jonkun ahdistavan asian jälkeen. Ikään kun on käynyt vähän aikaa ylikierroksilla, ja sitten kun tahti hidastuu niin tulee sellainen toisaalta tyhjä, toisaalta vähän raukea olo. En pidä itseäni hulluna, ehkä jotkun ihmiset vaan reagoi sillä tavalla ikäviin asioihin?

Voi olla että tällä kertaa lähti vaan mopo vähän keulimaan ja huomenna tai vaikka jo parin tunnin päästä sama juttu ei tunnu ollenkaan yhtä pahalta. Sinuna odottelisin vähän aikaa mihin suuntaan tilanne kehittyy, mutta jos jää harmittamaan niin kannattaahan se tuoda esiin. Onpahan sitten pois päiväjärjestyksestä.

Vaikutat vähän tyypiltä jolla on taipumusta negatiivisiin ajatuksiin. Tuleeko sulle tollaisia ahdistuksia usein? Käsitttäkseni positiivista ajattelua voi ihan opetellakin. Eikä tarvitse edes mihinkään terapiaan mennä, vaan ihan vanhalla kunnon self-helpillä. En kyllä osaa mitään kirjaa tms. tässä mainostaa.
Kyllä. Mä ajattelen negatiivisesti ja kyllä, mä haluaisin ajatella positiivisesti, sillä sillo oma mieli ois terveempi ja olis onnellisempi. Mun pitäs tuota self-helppiä vähän katella, toivottavasti sitä saa myös suomenkielisenä ku tuo vaikuttaa siltö, että sitä sais vaan englanniksi. Oon huono enkus :D
Nää ajatukset on jääny mulla kevään aikana vähiin, mut ne on palannu hiljallee takas D: lähinnä kaikki maagiset ajatukset on pysyny koko ajan tässä rumbassa. Mut jos tää tästä lähtis selviimään, pitäis tuo kirja hankkia ja koittaa selvitellä asioita
Manzee:Minusta on hienoa että pystyt analysoimaan tuntemuksiasi ja yhdistämään ne oikeisiin syihin eli ajatuksiin, jotka olivat ahdistavia. Ihan kaikki ei siihen nimittäin pysty.

Omalle kohdalle on ainakin tuttu tunne tuo, että samaan aikaan ns. hyvä ja huono fiilis jonkun ahdistavan asian jälkeen. Ikään kun on käynyt vähän aikaa ylikierroksilla, ja sitten kun tahti hidastuu niin tulee sellainen toisaalta tyhjä, toisaalta vähän raukea olo. En pidä itseäni hulluna, ehkä jotkun ihmiset vaan reagoi sillä tavalla ikäviin asioihin?

Voi olla että tällä kertaa lähti vaan mopo vähän keulimaan ja huomenna tai vaikka jo parin tunnin päästä sama juttu ei tunnu ollenkaan yhtä pahalta. Sinuna odottelisin vähän aikaa mihin suuntaan tilanne kehittyy, mutta jos jää harmittamaan niin kannattaahan se tuoda esiin. Onpahan sitten pois päiväjärjestyksestä.

Vaikutat vähän tyypiltä jolla on taipumusta negatiivisiin ajatuksiin. Tuleeko sulle tollaisia ahdistuksia usein? Käsitttäkseni positiivista ajattelua voi ihan opetellakin. Eikä tarvitse edes mihinkään terapiaan mennä, vaan ihan vanhalla kunnon self-helpillä. En kyllä osaa mitään kirjaa tms. tässä mainostaa.
Kyllä. Mä ajattelen negatiivisesti ja kyllä, mä haluaisin ajatella positiivisesti, sillä sillo oma mieli ois terveempi ja olis onnellisempi. Mun pitäs tuota self-helppiä vähän katella, toivottavasti sitä saa myös suomenkielisenä ku tuo vaikuttaa siltö, että sitä sais vaan englanniksi. Oon huono enkus :D
Nää ajatukset on jääny mulla kevään aikana vähiin, mut ne on palannu hiljallee takas D: lähinnä kaikki maagiset ajatukset on pysyny koko ajan tässä rumbassa. Mut jos tää tästä lähtis selviimään, pitäis tuo kirja hankkia ja koittaa selvitellä asioita
14.06.2018 23:53
(11/13)
1_Irina_1:Mulla on tuollaista ja niitä on kausittain et välillä niitä tulee koko ajan ja ahdistun helpommin. Mutta se että ne ajatukset ahdistaa tarkottaa sitä että et oikeasti tee mitään tommosta. Ollaan juteltu mun terapeutin kanssa tästä paljon.

Mutta mulla on semmonen olo kun niitä ajatuksia vaan tulee että mut pakotetaan väkisin katsomaan kamalia videoita, vähä niinkuin Kellopeliappelsiinissa :(
Voi eii :( se on kyllä huojentavaa tietää että ne on vaa ajatuksia eikä niitä tee oikeesti :)
Tuo kellopeliappelsiini ei oo mulle tuttu juttu, alko kiinnostaa saada enemmän tietoa siitä, mut en tiiä, kannattaisko mun tutkia asiaa kerta oon ahdistukseen taipuvainen tyyppi ja järkytyn helposti :/
1_Irina_1:Mulla on tuollaista ja niitä on kausittain et välillä niitä tulee koko ajan ja ahdistun helpommin. Mutta se että ne ajatukset ahdistaa tarkottaa sitä että et oikeasti tee mitään tommosta. Ollaan juteltu mun terapeutin kanssa tästä paljon.

Mutta mulla on semmonen olo kun niitä ajatuksia vaan tulee että mut pakotetaan väkisin katsomaan kamalia videoita, vähä niinkuin Kellopeliappelsiinissa :(
Voi eii :( se on kyllä huojentavaa tietää että ne on vaa ajatuksia eikä niitä tee oikeesti :)
Tuo kellopeliappelsiini ei oo mulle tuttu juttu, alko kiinnostaa saada enemmän tietoa siitä, mut en tiiä, kannattaisko mun tutkia asiaa kerta oon ahdistukseen taipuvainen tyyppi ja järkytyn helposti :/
15.06.2018 21:29
(12/13)
Minkelii:
1_Irina_1:Mulla on tuollaista ja niitä on kausittain et välillä niitä tulee koko ajan ja ahdistun helpommin. Mutta se että ne ajatukset ahdistaa tarkottaa sitä että et oikeasti tee mitään tommosta. Ollaan juteltu mun terapeutin kanssa tästä paljon.

Mutta mulla on semmonen olo kun niitä ajatuksia vaan tulee että mut pakotetaan väkisin katsomaan kamalia videoita, vähä niinkuin Kellopeliappelsiinissa :(
Voi eii :( se on kyllä huojentavaa tietää että ne on vaa ajatuksia eikä niitä tee oikeesti :)
Tuo kellopeliappelsiini ei oo mulle tuttu juttu, alko kiinnostaa saada enemmän tietoa siitä, mut en tiiä, kannattaisko mun tutkia asiaa kerta oon ahdistukseen taipuvainen tyyppi ja järkytyn helposti :/

En mäkään ole nähnyt siitä kun vaan sen yhden kohtauksen :D
Minkelii:
1_Irina_1:Mulla on tuollaista ja niitä on kausittain et välillä niitä tulee koko ajan ja ahdistun helpommin. Mutta se että ne ajatukset ahdistaa tarkottaa sitä että et oikeasti tee mitään tommosta. Ollaan juteltu mun terapeutin kanssa tästä paljon.

Mutta mulla on semmonen olo kun niitä ajatuksia vaan tulee että mut pakotetaan väkisin katsomaan kamalia videoita, vähä niinkuin Kellopeliappelsiinissa :(
Voi eii :( se on kyllä huojentavaa tietää että ne on vaa ajatuksia eikä niitä tee oikeesti :)
Tuo kellopeliappelsiini ei oo mulle tuttu juttu, alko kiinnostaa saada enemmän tietoa siitä, mut en tiiä, kannattaisko mun tutkia asiaa kerta oon ahdistukseen taipuvainen tyyppi ja järkytyn helposti :/

En mäkään ole nähnyt siitä kun vaan sen yhden kohtauksen :D
16.06.2018 01:09
(13/13)
Hei tota mulla on ollu tommosta samanlaista joskus pari vuotta sitten ja tarvin siihe osastohoitoo sillon, voisin kertoo sulle tarkemmin mun kokemuksista jossain muualla ku en viitti oikeen demissä alkaa avautuun :D
Oisko sulla snap tai kik tai sähköpostiki onnistuis?
Hei tota mulla on ollu tommosta samanlaista joskus pari vuotta sitten ja tarvin siihe osastohoitoo sillon, voisin kertoo sulle tarkemmin mun kokemuksista jossain muualla ku en viitti oikeen demissä alkaa avautuun :D
Oisko sulla snap tai kik tai sähköpostiki onnistuis?
Takaisin ylös
×

Selaimesi kaipaa päivityksen

Hei, uusi demi.fi on suunniteltu toimimaan moderneilla web-selaimilla. Suosittelemme päivättämään selaimesi uudempaan versioon. Halutessasi voit jatkaa omalla vastuullasi.