Tarvitset:

banaani
80g kaurahiutaleita
2½dl kasvimaitoa
3 rkl proteiinijauhetta
1 tl leivinjauhetta
1/4 tl ruokasoodaa

1 rkl öljyä paistamiseen


Sekoita kaikki aineet tehosekoittimessa ja paista pannulla n. 1 min per puoli. Kaveriksi marjoja, kuten mustikoita, ja ai että :) Sopii hyvin aamupalaksi!