Poistunut demittäjä1.1.2019 17:20
1/6
Univaikeudet

Oon aina ollu ns hyvä nukkumaan jos niin voi sanoa. Ei oo ollu mitään vaikeuksia. Mutta jotain on tapahtunu. Tätä on jatkunu kohta ehkä noin viikon. Mutta siis, kun väsyttää ja päätän mennä nukkumaan, niin uni ei tulekaan. Siinä kierin semmoset pari tuntia ja sitten onnistun ”nukahtamaan” mutta heräänkin tunnin päästä enkä enää nukahda. Mun huoneessa on välillä ehkä vähän kuuma, mutta ei se ole ennen vaikuttanut nukkumiseen. En myöskään löydä välillä hyvää asentoa joka ärsyttää mutta se ei kauheasti liity tähän. Mutta niin. Ennen ei oo tosiaan ollu mitään vaikeuksia, vaikka stressiä mulla on aina ollut mutta nyt kun on loma niin ei ainakaan pitäisi olla mitään mistä stressata. Oon menny aika myöhään nukkumaan ja herännyt myös myöhään mutta niin tapahtuu joka viikonloppu eikä oo milloinkaan ollu tämmöistä. Ensimmäisen kerran ku tää tapahtu niii olin sillee hmm outoa mutta kun seuraava yö oli aivan samanlainen nii aloin sitte miettii ja yölläki melkein tuli paniikki että entä jos en enää koskaan voi nukkua :(