Luetelkaa teidän henkilökohtaiset top 3 ahdistavinta asiaa tällä hetkellä.
Asiat voivat vaivata sinua millä tavalla tahansa, pääasia, että luettelet ne. Toki kohtia voi olla enemmän, mutta itse haluan tiivistää vain kolmeen kohtaan :) kohtia ei tarvitse laittaa tärkeysjärjestykseen. Tämä voi olla monelle jopa vapauttava kokemus, kun saa miettiä rauhassa tarkemmin, että ”hei tosissaan mitkä ovat ne päällimmäiset jutut”

1. Mustasukkaisuus
2. Sosiaalisuus
3. Toisten kuormittamisen pelko omilla asioilla
ok miksi yritin edes saada vaan 3 kohtaa...
4. Avautumisen pelko/ haluan puhua, mutta pelkään seurauksia
5. Syrjiminen
6. Vihatuksi tuleminen

En kehtaa jatkaa listaa yhtään enempää, mutta nuo ovat päällimmäiset