tykkäänsipulista25.12.2019 18:49
1/5
Tarvisin oikeesti apuja

Mulla on syömishäiriö ja päätin että lopetan rajottamisen oikeesti nyt ku joulu alko eli eilen. Söin eilen lähes miten halusin ja tänään myös paitsi en ehkä täysin mielihalujen mukaan mutta enemmän kun ennen silti ja mua ahdistaa ihan kokoajan, tää ahdistus vaan painaa kokoajan mulla on niin syyllinen olo ja tuntuu et oon jo kahes päiväs lihonnu iha kauheesti;( en haluis että koko joululoma on vaan ahistusta mut haluun kuitenki parantua ja tiiän et jos taas rajotan en parane koska oon yrittäny tätä nii monesti ja nyt päätin että paranen oikeesti... mulla on niin paha olla enkä tiiä miten elän tän ahistuksen kanssa nii jos joku osais neuvoo miten kestän tän ahistuksen ja sit kuitenki ilman et vähennän syömisiä... vielä lisäks ku mun paino ei oo mitenkään maailman alhaisin että vähimmäistavotepainoon pitäis nostaa ehkä n. 4-5kg vaan (en siis tiiä mun tarkkaa painoo mut about) nii tuntuu etten oo tarpeeks sairas paranemaa ja nään itteni jo liian isona enkä syytä nostaa painoa mut alotin uuden harrastuksenki joka alkaa tammikuussa ja tarviin sinne energiaa PALJON joten se motivoi nostaa painoa ja syömään et jaksan siellä koska se kuluttaa aika paljon. Toivoisin siis apuja ahistuksenhallintaan koska en haluu et multa tuntuu tältä kokoajan😭