Merzii5.7.2017 20:40
1/3
Masennuksesta/ahdistuneisuushäiriöstä toipuneet

Vajaa vuos sitte miulla diagnosoitiin keskivaikee/vaikee masennus ja jonkinlainen ahdistuneisuushäiriö. Kaikki lähti kun menin psykologille joka ohjas miut sit psykiatrille. Psykiatrin luona kävin muutaman kerran, ja hää sit löys miulle psykoterapeutin. Kävin puol vuotta terapiassa, mutta asiat ei edenny ja niin sit lopetin sen kesän alussa. Lääkkeitä en oo missään vaiheessa käyttäny, vanhemmat ei suostu enkä kyllä itekään mielelläni käyttäis. Onks kaikki toivo nyt menetetty tän parantumisen suhteen vai mitä teen? Onks joku parantunut ite tyylii jonku parantumisohjelman tai -kirjan avulla?