Haullasi “” ei löytynyt yhtään osumaa

Tarkista hakusi ja poista mahdollisia rajausehtoja

Sperare23.6.2018 15:27
1/5
Häpeän itseäni jatkuvasti ja mietin mitä muut ajattelee musta

Eli siis, mulla on ihan paska itsetunto. Mietin kokoajan mitä muut ajattelee musta.

"Analysoin" päässäni aina liikaa muiden eleitä kun esim juttelen ihmisille, koska yritän kattoa että ajatteleeko toi toinen että oon jotenkin outo tai ärsyttävä yms.

Mietin aina jälkeenpäin kaikkia tilanteita, ja sit alan miettii kaikkia mun sanomisia silleen "ei vittu se kuulosti niin tyhmältä nyt se varmaan ajattelee et oon ihan vitun outo". Ja sit seuraavat tunnit se häpeä jää mulla soimaan päässä, mietin vaan et vittu mitä menit taas sanomaan/tekemään. Ja siis nää asiat mitä oon sanonut tai tehnyt niin ei ees oo aina mitään noloja asioita, mutta jotenki musta vaan tuntuu siltä aina et on.

Miten vitussa tästä asiasta pääsee eroon? Onks jollain muilla samanlaisia kokemuksia? Tää meinaan oikeesti haittaa mun ihmissuhteita, ja tän takia en oo voinut tutustua moniin ihmisiin keneen olisin halunnu ja monet kivat asiat on jääny tekemättä tän takia. Sori aika sekava teksti mut en osaa muotoilla näitä juttuja oikeen sanoiks :D