Hei tuli mieleen ruveta taas käymään salilla ja tekemään enemmän töitä kropan eteen kun harrastuskausi loppui. Jos olis muita innostuneita niin ilmottakaapa 1. Lähtötilanne 2. Tavoite ja mitä aiotte tehä. Joten jos saatais motivoitua toisemme liikkumaan!! Eli oon 16v tyttö mulla on pitkä urheilutausta takana jossa kuntosalia jääkiekkoa voimistelua ja sählyä. Nyt tullu 8kk tauko ja haluisin kaventaa vyötäröä taas ja kasvattaa hartioita vähän ja alavartalon lihaksia. Kuntosalilla alan taas käymään ja pelaan tennistä paljon