kisse199322.1.2014 17:43
1/8
Tsempatkaa mua aloittamaan salilla käyminen yksin

Mulla on ollut jo useamman kuukauden ajan tarkoituksena alata nyt tammikuussa käymään kuntosalilla ja ryhmäliikunnoissa yhden kaverini kanssa, joka nyt sitten peruikin koko jutun... Itseäni kuitenkin kiinnostaisi todella paljon aloittaa se salilla käyminen, mutta jotenkin sinne yksin meneminen jännittää... :D Pelkään, että ryhmäliikuntatunneilla en pysy yhtään askelissa mukana, eikä kuntoni kestä viittä minuuttia kauempaa. Kuntosalin puolella jännittää taas, että oon ihan hukassa niiden laitteiden kanssa...

Kuitenkin kiinnostaisi kovasti sinne mennä, nimittäin tämän yli 20 kilon laihdutuksen jälkeen pitäisi kovasti saada kiinteytettyä kroppaa ja hankittua edes vähän takaisin sitä kadotettua lihasmassaa... Ja tietenkin pitäisi yrittää pysyä saavutetussa painossa. Tällä hetkellä ainut liikuntaharrastukseni on lenkkeily, joka on kyllä valitettavan yksipuolista ja alkaa jo käymään tylsäksi.

Tsempatkaa nyt edes vähän. :---D