Itstiiaa25.6.2017 8:52
1/3
Treeniryhmä aloitteleville treenaajille?

Moi!

Tarkoituksena olisi siis perustaa whatsapp-ryhmä kaikenikäisille treenaajille, jotka kaipaa motivaatiota ja apua treenaamiseen. Itse olen käynyt salilla aina välillä, mutta motivaatio loppuu aina kesken, ja kotona tulee vain laiskoteltua. Voitas tehä esim. yhteinen treeniohjelma jota jokainen vois soveltaa itselleen sopivaksi. Myös terveelliset resepti-vinkit ovat tervetulleita!

Olen siis 17-vuotias tyttö jonka tavoitteena on päästä parempaan kuntoon ja saada näkyviä lihaksia.

Ja tosiaan kaikki on tervetulleita tähän ryhmään, mitä enemmän porukkaa, sitä parempi :)

Ehdotuksia tän ryhmän kehittämiseen otetaan vastaan, tää on vasta alustava suunnitelma!

Laittakaa vaikka teidän instagram-tilejä tonne kommentteihin niin kyselen yhteystietoja siellä :)

Itse löydyn instasta nimellä itstiiaa_ joten voitte tulla mullekin laittamaan viestiä!