Haullasi “” ei löytynyt yhtään osumaa

Tarkista hakusi ja poista mahdollisia rajausehtoja

miiiisac3.5.2017 6:28
1/7
Treeniohjelmia

Oisko täällä kiinnostuneita treeniohjelmasta? Haluaisin suunnitella teille ohjelmat teidän tavotteiden mukaan.

Olen itse suunnitellut itselleni, sekä kavereilleni ohjelmia, kotiin sekä salille. Olen täysin omin neuvoin pudottanut itse painoa ja kerännyt lihasmassaa sekä kavereilta saanut positiivista palautetta suunnittelemistani ohjelmista.
Minulla ei ole mitään koulutusta alalle vielä, mutta eipäs se koulutus aina kerro osaako kun asioista voi itsekin olla kiinnostunut.
En ole nyt aivan varma onko tämä täällä sääntöjen vastaista, mutta pientä korvausta vastaan mielellään näitä tekisin :)

Ja jos joku miettii et jostakin kopioin vaan niin ei. Suunnittelen jokaisen ohjelman tavotteiden mukaan. Yleensä yhden ohjelman suunnitteluun ja kasaamiseen olen käyttänyt parikin päivää, tosin en tietenkään kokoajan ehdi, mutta kuitenkin useamman tunnin.