Ei siis toi....osa tossa jalassa D: kai se jalkapöytä on.

Todennäkösesti rasittu liikaa kun olen viimeiset kolme päivää viettänyt jatkuvassa liikkeessä, vähintään reippaasti kävellen mutta myös juosten pitkiä matkoja. Näin on käynyt ennenkin, mutta parantuminen tuntuu aina kestävän ikuisuuden :-( Olisiko jotain vinkkejä, joilla tuo parantuisi nopeammin? Lepo on aina kurjin vaihtoehto, mutta aika usein se ainoa.... Pitääkö mun siis välttää sen rasittamista, ja jos, niin kuinka kauan? Tavallinen lyhyiden matkojen kävely ei juuri satu, yksikn juoksuaskel sen sijaan romahduttaa täysin ja kävelykin vaikeutuu hetkeksi.