Kertokaahan missä teillä menee raja, että ette treenaa jos tulee jotakin sairastumista?

Mulla esim tänään tilanne, että kun aamulla heräsin niin päätä särki ja kurkku oli karhea. Tuolla nenässä sellainen fiilis, että voi olla että on flunssa tuloillaan. Joka paikka tuntuu jotenkin olevan jumissa ja lihaksia särkee, lämpöä ei kuitenkaan ole. Illalla olisi rvp ja venyttelytunti ja mietin kovasti, että onko siitä treenistä hyötyä vai haittaa nyt tässä olossa, jos menen?? Menisittekö itse vai jättäisittekö suosiolla välistä?