Siemennesteen ravintoarvot. Yksi ejakulaatio spermaa (n. 1rkl) sisältää:

Energiaa (laskennallinen) 0,7KJ (2,9kcal)
Hiilihydraattia 6mg
Rasvaa 6mg
Kolesterolia 3mg
Proteiinia 150mg
C-vitamiinia 51mg

Lisäksi siemenneste sisältää mm. fruktoosia, magnesiumia, B12-vitamiinia, maitohappoa, sitruunahappoa, klooria, sorbitolia ja natriumia

Esimerkiksi palautumisjuomajauhe kannattaa sekoittaa spermaan. Minulta saa, tervetuloa hakemaan!