Eli siis kyseessä on nää kaikkialla esillä olevat proteiinituotteet , jotka jakaa mielipiteitä todella paljon.
Ite käytän proteiinipatukoita esim. välipalana salin jälkeen.
Mikä on teidän lemppari patukka?
Mieleen on nyt kutienkin juoksahtanu että miten olis nää proteiinijauheet, mikä olis hyvä kevyt, ei mikään kauhean kaloripitoinen mutta silti hyvän makuinen ja edullinen?
Laittakaa vaikka omaa kokemusta / linkkiä kyseisistä jauheista.