Ei varmaan ole normaalia, että jo parin minuutin juoksun jälkeen pohkeet alkavat tuntua painavilta ja kipeiltä? Juoksin eilen 20 tuskaista minuuttia kunnes oli pakko lopettaa, sillä pohkeet tuntui aivan joltain sementiltä. Painoi tonnin. Mistä tämä voi johtua? :( Teen aina lämmittelyn ennen treeniä.