Avaisiko joku näiden funktiota hieman? Miksi ei muka ole sama asia syödä proteiinipitoisesti hieman ennen treenaamaanlähtöä, niin että ne Koti Ruuan proteiinit ehtisivät aloittaa sulamisprosessin siinä salillekiiruhtaessa ja olisivat sitten korjaamassa lihasta heti kun rautaa on tarpeeksi liikuteltu? Onko se siistimpää höräistä nopeasti imeytyvien proteiinien (?) pirtelö pukkarissa että kaikki näkevät että tässä on nyt Totinen Treenaaja?

inb4 ei aikaa laittaa ruokaa ennen lähtöä, joku keitetty kananmuna tai tonnikalapurkki on aika iisi ruoka ottaa mukaankin.