Vapaa-aika
jjossuu00525.6.2017 16:20
1/3
Onks tää hyvä 12-vuotiaalle?

Alotin siis täs keväällä kohottaa kuntoani ja yritän kävellä ja joskus juosta vähintään 5000 askelta joka päivä. Sit teen lihaskuntoa, vaiks eka inhosinki sitä koulus mut sit huomasin et jotku liikkeet on iha jees tuntuisia. Siis kyykkyjä, vatsoja selkiä.. En haluu laihtuu vaa mulle sais tulla pari lisäkilooki mut ei vaa tuu vaikka söisin mitä.

Toi askelmäärä (iphonesta) tulee aika helposti täytee mut joskus jää joku päivä hävettävän vähille. Haluisin ens vuonna saada liikkanumeron kasista ysiin, siin on yks syy miks aloitin vaikka ei se tietty yksistään sillä nouse.

Onko tää teidän mielestä hyvä vai pitäiskö lisätä jotai viel ohjelmaan?