Oikeesti, nyt tarviin niitä vinkkejä, että miten päästä eroon herkuista! Liikun noin 3-4 kertaa viikossa (salilla tai joku jumppa), mutta tuloksia ei oikein synny, kun mun ongelmana on herkut. Syön niitä ihan liikaa! Alkaa itteekin jo ärsyttää, kun en vaan osaa sanoo ei... En tiiä mikä mulla on ongelmana. Menee turhaan rahaakin niihin. En edes syö niitä herkkuja ns. avoimesti kotona, vaan koitan, että joku ei huomaa, että mussutan jotain. Tiedän, että toi ei ihan normaalia ole. Joten pliis, auttakaa mua! Mitä syötte kun tekee mieli jotain herkkuja? Ja lisättäköön vielä, että ole normaalipainoinen, mutta siellä yläkäyrillä, eli juuri ja juuri painoindexin mukaan.