Itse olen kokeillut hatha-, flow- ja yin-jooga nimekkeiden alla olleita tunteja, mutta nyt ilmoittauduin astangajoogakurssille. Pelottaa etten osaa yhtään (vaikka se onkin alkeiskurssi), koska en ole ikinä opetellut mitään oikeaa hengitystekniikkaa ja astanga lienee haastavinta... Oon vaan käynyt eri tunneilla muutamia kertoja.

Mutta niitä kysymyksiä!
Mitä mieltä joogasta ylipäätään, harrastatko kuinka usein, pidätkö?
Pitempään jooganneet, oletteko huomanneet venyvyytenne parantuneen?
Osaatteko jo hienoja päällä seisontoja sun muita ja onko niitä paljon astangatunneilla?
Mitä muuta liikuntaa harrastatte?
Vinkkejä tunneille?

EDIT // ja saa kaikkea muutakin joogaan liittyvää höpötellä :---)