Kävin joku aika sitten ensimmäistä kertaa salilla siinä Kampin yhteydessä olevassa Motivuksessa, ja noi painopakkojen merkinnät jäi vähän hämäräksi. Yhdessä laitteessa luki ihan normaalisti kiloina, mutta kahdessa oli pakat numeroitu ykkösestä eteenpäin (1, 2, 3, 4,...) ja LISÄKSI siitä "säätötikusta" lähti johto pakkojen yläpuolella olevaan kiekkoon, johon pystyi säätämään luvuksi 0, 5 tai 10. En keksinyt yhtään, mitä noi voisi sitten kiloina tarkoittaa, eikä itse laitteissakaan mitään lukenut.

Sen verran pystyn selventämään, että vaakaprässissä 5-pakka 5 kiekossa ei hievahtanutkaan, lopulta laitoin kiekkoon 0 ja tein 2x10 3-pakalla, ja 1x10 4-pakalla. Toikin siis tuntui suht raskaalta.
Pakaralaitteessa mulla oli 3-pakka ja 5 kiekossa, ja tein 3x10 toistoa molemmilla jaloilla.

Oisko mitään ideoita/tietoa miten noi painot menee? Vähän sekava selitys varmaan jos ei kys. laitteita ole nähnyt, mutta jos joku osais jotain sanoa. Salilla varmaan joku olisi tiennyt, mutta en osannut/viitsinyt häiritä ihmisiä kesken oman treeninsä, kun ei siinä kukaan joutilaana pyörinyt.