Moi! Tarviin tosissani apua enkä keksi enää et mistä kysyä... Mulla on viikko ja kaks päivää aikaa saada itteni suht hyvään kuntoon ja nyt tarvitsisin siis apua kotona suoritettavan kunto-ohjelman kanssa. Voisiko joku siis vinkata jotain kunto-ohjelmaa joka ois ihan hiton rankka ja monipuolinen? 😅