Moi:)
Mulla ois sellanen tavoite että haluisin päästä spagaattiin. Oon jo monta vuotta yrittänny ja yrittänny mutta mulla on aina menny motivaatio siihen ja lopulta en ole edes venytellyt. Oon ollu nyt puolvuotta venyttelemättä ja nyt tarkoitus ois taas alkaa liikkumaan ja venyttelemään. Oon etsinyt netistä ja youtubesta vinkkejä mutta ne ei oikein ole mua auttaneet. Haluaisin just kuulla vinkkejä teiltä jotka saatte spagaatin tai harjoittelette sitä tällä hetkellä. Nyt kaikki vinkit kehiin!