Oisko kukaan halukas tulla mukaan, jos perustaisin kik ryhmän, missä vois,puhua treenaamisesta ja missä vois tsempata muita yms. ? :)
Mietein ite tänään,et tällänen kik ryhmä ois kiva, koska se varmaan motivois ja tsemppais hyvin :--)

itellä siis tarkotuksena pudottaa painoa 5-10 kg ja saada lisää lihasta. Pääasiassa haluisin kiinteyttää mahaa, reisiä ja peppua :) oon myös kiinnostunut alottamaan terveellisemmät elämäntavat. Usein repsahdan herkkuihin ,ja treenaaminen kaatuu sitten siihen. Treeni kik-ryhmä ois ainaki mulle tarpeen ! :)

Jos oot siis kiinnostunut, ilmoita kik nimesi niin luon ryhmän johon lisään sut ! :)