vippa8.3.2017 11:25
1/1
Help

Help. Tilasin netistä mekon (kokoa suurempi kuin normaalisti vaatteeni) ja silti se tiukkas vähän tosta jenkkakahvojen kohdalta, eli nousi ylöspäin siitä.
Oon käynyt salilla nyt noin kaks kuukautta, eikä mun paino oo oikeastaan muuttunut mitenkään, huomaan kuitenkin kropassani muutoksia. Tavoitteena on saada sellanen urheilullinen kroppa, paino putoamaan viitisen kiloa ja ehkä sit jopa mahtuisin tohon mekkoon minkä tilasin. Onko teillä jotain lisävinkkejä noihin jenkkakahvojen häviämiseen kuin kova treeni ja juokseminen? Miten voin treenata kylkiä enemmän? Kuulostan nyt tosi nololta, mutta en jaksa alkaa palauttamaan mekkoa kun maksaa yli 20e palauttaa se.

Mitoiltani oon 175/65