Kun kunto on aivan paska. Mutta kun yksinkertaisesti en pysty pitämään mistään liikuntarutiineista kiinni ja ongelmat anemiasta henkiseen laiskuuteen painaa päällä :/
Ideoita miten edes jotenkin sais tän kunnon paremmaksi?
Ja vertaistukeakin kaipailen
Tai ehkä jopa kaveria tai "kaveria" täällä demissä jonka kaa kamppailla yhessä tämän asian kanssa




Snifsnif ku ei jakka :(