Ahdistunutpaska26.11.2020 20:54
1/1
Pakko-oireet ahdistaa

Mulla ei ole diagnosoidut OCD koska no, en oo kertonut ikinä kellekkää ja nää on taas tullu takas.
Eli nykyään, teen kaiken 3 kertaa eli se on vähän niinku mun onnen numero. Kosken kahvoja 3 kertaa, jos jalka osuu maton reunaan sillee ärsyttävästä nii pitää palata ja tehä se 2 kertaa. Myös yskin 3 kertaa ja siis ihan tietoisesti.
Ahdistaa kun huoneeni on likainen, vaikka vanhempani sanovat että ei se edes ole. Tämä huoneen likaisuus ajatus on jo pyörinyt pidempään mielessä.
Tässä vaan muutama esimerkki mutta rupee pikku hiljaa ärsyttää ja väsyttää ja pelottaa että miten pystyn tekee mitää ku aina pitää joku juttu 3 kertaa tehä.

Ja ei, mua ei varsinaisesti pelota, että jotain pahaa tapahtuis vaan etten pysty keskittymään ennen kun teen sen, koska tiedän että jos joku asia jää kesken, se pyörii mielessä enne kuin teen sen.

Äitille äske vähä vinkkasin asiasta ja sano että tommoste menee aina ohi ja sit nopeasti sanoin että ohhoh se meni ohi, koska nuoriso psyka aika taas tammikuussa enkä haluu et ne tietää.