Haullasi “” ei löytynyt yhtään osumaa

Tarkista hakusi ja poista mahdollisia rajausehtoja

Nellinenn7.5.2017 16:18
1/1
Painosta.

Mua on pitkää häirinny mun paino. Koululääkäri ja terkkari sanoo että se on selväst ylipainon puolella mutta en ole lihava. Veikkaisin että mulla on semmoset 20 kiloo ylimäärästä painoo. Oon siis 12 vuotias ja 156 senttii suunnillee pitkä. Haluisin siis et mun paino lähtis joteki terveellisel taval laskuun.
Mun ruokavalio on aika terveellinen muute, mut oon aikamoine herkkupeppu. Karkkipäivänä saatan vetää sipsipussin ja suklaalevyn. Lisäks oon aika huono liikkuu. Ny oon parina päivänä liikkunu enemmä koska meille laitettii tramppa ja muuteki tuol ulkoo on vähä lämpimämpi. Mut jätetään koulussa aina ryhmän ulkopuolel vaikka en oo tehny mitää pahaa muille ja välil ne haukkuu mua valaaks ja mursuks.
Ja siis asun keskel peltoo nii tääl ei oo hirveest mitää aktiviteettei. Ainoot mitkä on et pomppisin trampalla, tekisin puuhommii ja sitte täs on muutaman kilsan pääs järvi mut ei sinne viel voi mennä uimaa.

Oisko teillä jotain vinkkei et saisin painoo tippumaa?