TIIA20.7.2017 0:53
1/4
APUA!

Oon huollissani mun nukkumisesta! Eli siis oon ruvennut oleen yhtäkkiä tosi väsynyt päivisin... nukahtelen tosi usein keskellä päivää. Nukun ihan hyvin n. 7-9 tuntii (kesälomal) normaalisti 8-11h, mutta ongelma on se, että nukun päivisin enkä saa olleenkaan yöllä unta tai sitten heräilen melkein kokoajan;( syön terveellisesti ja monipuolisesti sekä harrastan liikuntaa joka päivä ainakin 1h :)) En tiiä mitä tää on!?