Mä olen aivan poikki, viimiset kolme ja puol vuotta mulla on periaatteessa ollut normaalia korkeampi unentarve, mutta kärsin unettomuudesta. Mun kroppa eikä mieli jaksa tätä enää kauaa. Nukahdan siis ihan suhteellisen hyvin, herään vaan vähintään 7 kertaa yössä.

Ja kyllä, olen puhunut tästä lääkärille, melatoniini ei auta, bentsoista tulee niin hirvee ahdistus kun kroppa rentoutuu, mutta mieli ei, että ei mulle kiitos(paitsi jos epilepsiakohtaus pitkittyy niin sillonhan multa ei kysytä), väsyttävät ssri-lääkkeet laukasee epilepsiakohtauksen, ketipinor aiheutti sellaset haitat, että tutustuin silmäklinikkaan. Niin ja muutama muu mitä on kokeiltu oli yhtä hyödyllistä kun olisin sokeripaloja syönyt, esimerkiks sain tenoxia aikoinaan niin tuijottelin vaan kattoa yöllä kun ei uni tullut.

Eli nyt oikeesti kaikki mahdolliset keinot, jos on jotain "luomu"keinoja ettei heräis jatkuvasti yöllä.