Lähinnä mietin että miten syön ja mitä syön yms. Että varmasti jaksaisin ja saisin sen parhaimman tuloksen mihin pystyn, ettei kaikki kaadu siihen että rupee pyörryttämään yms. Kuinka paljon ja kauan ennen kuntotestiä syön? Kevyttä tai vähän rasvasempaa ruokaa? Kannattaako juoda paljon vai vähän vettä vai ei vettä ollenkaan. Kannattaako tai saako juoda esim. Energiajuomaa? Pelottaa että kuntotesteissä kaikki kaatuu siihen että tulee vaikka paha olo sen takia mitä olen syönyt tai millon oon syönyt. Ainakin ruuan pitäs laskea ennen urheilusuoritusta, mutta en yhtään tiedä miten syön ja mitä. Sanokaa muutenkin kaikki vinkit miten valmistautua kuntotestiin. Niin ja kuntotestissä ei testata niinkään kestävyyttä esim kuinka kauan jaksaa juosta vaan enemmän lihaskuntoa, kuten punnerrukset ja painonnosto. Jotain kestävyysjuttua toki voi olla.