tuntematon0611.8.2020 19:29
1/4
mikä mulla on

tänään ku olin alkamas syömään lasagnea nii joku mun pään sisällä sai mut melkeen itkemään ja heittämään sen pois koska ajattelen että lihon vaikka ei ollu ees paljoo siinä lautasella ruokaa

ja myöhemmin oli treenit ja siellä hikoilin paljon ja ajattelin vaan kuinkakohan paljon tää kuluttaa kaloreita

mut sit pelottaa kuitenki et sairastun syömishäiröön vaikka mun mielestä sellaset luutikut on rumia!

ja sit esim tänää illal söin vähän herkkuja hyvillä mielin mutta sit tosi usein tulee syömisen jälkeen tosi katuva olo ja tekis vaan mieli mennä oksentaa ne ulos, mutta mulla on emetofobia niin en pysty/uskalla

useesti iltasin itken siitä kuinka oon lihonu 3kg ja ajattelen että oon liian painava vaikka tiedostan itekkin että oon normaalipainon alarajalla!

että mikä mulla on?