moi! mulla on siis ollut menkat poissa jo sen 4kk. syynä tähän varmasti siis laihtuminen, liian raskas liikunta ja liian vähäiset kalorit. oon kuitenkin normaalipainoinen (mitat 51kg/160cm) niin pitääkö mun silti nostaa sitä painoa saadakseni menkat takaisin vai riittääkö vaan se, että syö paljon enemmän kuin aikaisemmin? Ja tietysti urheiluakin oon hillinnyt huomattavasti.