Miuuuuuuu30.3.2020 21:08
1/4
Liikunta vinkkejä

Hei!
Oon siis suht liikunnallinen ja haluaisin alottaa jonkun uuden lajin. En oo tyytyväinen kehooni tällä hetkellä ja haluaisin nyt muuttaa sitä vähän ”pienempään” suuntaan. Nyt karanteenin aikaan ois kiva koittaa jotain kotona tehtäviä helppoja. Esim joogaa oon miettiny. Onko se teidän mielestä urheilua ja kuinka tehokasta se on ( kalorien kulutus ja kuinka näkyy kehossa jne...)
++ Joitain hyviä vegaanisia ruoka ja juoma ehdotuksia lukisin myös mielelläni :))