Ite en saa ikinä kotona motivaatiota treenata, joten käyn yleensä salilla. juokseminen ja tällänenkään ei oikeen oo mun juttu, käyn normaalisti salilla 1-2 kertaa viikossa, koska salilla vaan jotenkin on sitte motii treenata kun on kerta sinne asti tullu. mutta nyt tän koronan takia salille ei pääse, ja aika paljon tulee vaan kotona istuttua. onko kellään vinkkejä miten saisi motivaatiota treenata kotona ja mitä kannattais tehdä, miten pitää rutiinit yllä? itelle vaikee saada kotona treenattua kun vieressä ois sohva ja netflix :D