Oon nyt erinäisten terveydellisten syiden takia päätynyt siihen että pitäisi yrittää olla maidoton. Kasvispainotteinen syöminen on ollut tavoitteena jo jonkin aikaa mutta tällaisena maitovasikkana tuntuu ihan kamalan vaikealta luopua maidosta, edes vain juodussa ja jugurttien muodossa.

Tavoitteena olis siis aluksi luopua maidosta juotuna, ja jugurteista. Se kattaa jo suurimman osan maidosta mitä käytän.

Mitä kaikkea noita kasvismaitojuttuja on? Riisimaitoa oon joskus maistanut ja se maistui käsirasvalle.

Jugurtteja tai sellasia mielellään maustamattomia, oon suuri maustamattoman jugurtin kuluttaja.

Muutenki vinkkejä kasvispainotteisuuteen, lihaa en ole kokonaan jättämässä ainakaan niin kauaa kun kotona asun, mutta aina voi painottaa kasviksiin.