Niin. En itse ole kokenut elämässäni muuta kun sellasii ahistuskohtauksii sillon kun olin vielä masentunut, mut miltä paniikkikohtaus tuntuu?

Ite ahdistuin tänään kun huomasin et mikael (gabriel) oli vastannut mun kommenttiin tosi ilkeästi. Noh ei siit sen enempää.
Mua alko ahistaan iha hemmetisti ja sit tuli kyyneleet silmiin ja lähin äkkiä omaan huoneeseeni.
Hetken aikaa luulin et mua vaan itketyttää mut sit mun äiti tuli mun huoneeseen ja kysyy et mikä on. Aloin vaan itkeen kahta kauheemmin ja sit alko tuleen sellane tunne et en saa happee. Itkin ja yritin vaan haukkoo happee mut tuntu et mä tukehtuisin. Ihan ku joku ois tyylii kuristanu sillee et en saa enää happee ollenkaa. Yritin puhuu mut en saanu sanaa ulos. Se oli ih hirveetä suoraan sanottuna. Sit mulla alko mun jalat ja kädet ja oikeestaan koko kroppa täristä (tosi rajusti hetkeks pelästyin et mikä mua vaivaa) silleen et en voinu sille mitään. Sit se tuntu jo et se helpottais mut ei se vaa paheni.
Hetken päästä kun äiti puhu mulle jotain niin keskityin siihen ja alko helpottaan. Sen jälkeen tuli ihan tajuttoman kylmä. Tärisin vaan lisää. Sen pahimman jälkeen itkin vieläkin. En oo varmaa ikinä itkeny noin rajusti. Jonkin ajan päästä helpotti.
Oliks toi vaa joku tosi paha ahdistus kohtaus vai joku paniikkikohtaus vai oliks se mitää?