Ailime9.6.2017 20:38
1/4
Vatsaa vääntää

Joku reilu kuuakus sit päätin vähentää gluteenia ja maitoa. Maitotuotteita olen kyllä käyttänyt - lähinnä maustamatonta jugurttia ja juustoja. Kahvimaidon olen korvannut kauraaidolla. En ole ollut ihan täysin ehdoton maidon ja gluteenin suhteen, mutta kuitenkin melko. Jokatapauksessa; tänään on tullut kyläilyn takia ja muutenkin syötyä rennommin mm. ruokaa, jossa on maitoa, gluteenia jne. ja nyt vatsaa vääntää.

Mietin, voiko tällanen hifistely, että jättää ns. turhan takia maidon ja gluteenin pois, tehdä niille herkemmäksi? Ennen mulla ei oo tällee vatsaa vääntäny, vaikka oon juonu päivittäin kahvissa maitoa jne. Päätin vähentää maitoa ja gluteenia, koska halusin nähdä paranisko eism. mun iho.