Haullasi “” ei löytynyt yhtään osumaa

Tarkista hakusi ja poista mahdollisia rajausehtoja

Ssses17.6.2018 15:57
1/20
Ulostamisen pelko!?

Moikka!

Mulla on todella paha pelko ulostaa! Kuulostaa ihan typerältä koska niinkin luonnollinen asia.
Pelkään niin paljon sitä että ulostaminen sattuu paljon (mulla on siis aina uloste todella kovaa ja heh jos voi sanoo nii tosi iso myös.)

Monet kerrat kakalla ollessani joudun varmaan tunnin väkisin vääntämään kakkaa ulos, todella kivuliasta puuhaa.
Nykyään tavaksi tullut pantata kakkaamista niin kauan kunnes virtsarakkokin umpeutuu melkein kokonaan eli pissahätä ei myöskään enään tule automaattisesti.
Eli siis kirjaimellisesti pelkään todella paljon ulostamisesta tulevaa kipua. Tiedän että jos kakkaamisen rytmi olisi normaali ei kakka olisi niin kovaa ja ylipäätänsä ulostaminen kivuliasta.
En vain tiedä miten saan tämän kierteen pois ja yrittää luoda normaalia rytmiä.
Normaalisti käyn siis 1 kerran vk kakalla joskus pidemmälläkin välillä.
Tiedän tämän olevan vaarallistakin!

Oisko jollain ehdotuksia esim ruoka-aineista mikä tekee mahasta ihan ripulia nopeassa ajassa?!

Kiitos etukäteen asiallisista vastauksista :3

(Sori jos on kirjoitusvirheitä)