Haullasi “” ei löytynyt yhtään osumaa

Tarkista hakusi ja poista mahdollisia rajausehtoja

Anonyyminä12326.2.2018 15:47
1/1
Tarvittavat aineet

Moikka!
Mä oon kohta 18-vuotias tyttö ja oon tosi huono ruokanen ollu koko ikäni. Oon kuitenkin aina ollut jollain tapaa kiinnostunut hyvästä ruokailusta.
Syön monivitamiineja mut niillä ei päästä kovin pitkälle. Toivoisin siis että kertoisitte mulle mitä tarvittavia aineita mun pitäisi saada voidakseni paremmin ja mistä mä niitä voisin saada. Myös se että miksi ne ovat välttämättömiä eli niiden vaikutus kehossani. Tuntuu tyhmältä kysyä kun varmasti monelle todella itsestään selvä asia, mutta kuten aiemmin mainitsin olen aina ollut huono syömään.
Olen sekasyöjä jos sillä on merkitystä asiassa ja mainittakoon myös että aika nirso eli kasvikset ei nappaa hirveesti. Toki jos jollakin jotain resepti suosituksia niin otetaan vastaan.