Zoliina13.6.2017 14:25
1/9
Ruokavalio ja akne

Oletteko huomanneet, että ruokavaliolla olisi vaikutusta akneen? Tarkoitan siis nimenomaan oikeaa aknea lievästä vaikeaan, en mitään "söin suklaata ja nyt naamassani on yksi näppy -juttua.

Aattelin ite kokeila olla ilman maitotuotteita ja vähentää sokeria. Kokemukset kiinnostaa kovasti tällaisesta! Oon ite päälle parikymppinen, teinistä asti enemmän ja vähemmän aknesta kärsinyt nainen.