Normaali_Tyttö2.8.2017 19:17
1/7
Pakko laihuttaa

Moikka oon 13 v tyttö ja pikku hiljaa alkaa tää paska riittää. Saan äidiltä koko ajan palautetta "Sun pitää ny oikeesti ruveta laihduttaa" "ku mä olin aikuinen (183cm) mä painoin saman verran ku sä nyt". Mä en vaa jaksa ja oon kyll huomannu että en jaksa mitään joten parin kilon pudottaminen ei ois pahaks. Oon 171cm 72kg ja painoindeksi on 26.2. Näytän ihan normaali painoselta mutta haluaisin laihduttaa terveyden takia. Ihanne paino ois 57-59kg ja tiiän että se ois ihan sikana joten Oisko jotain vinkkejä laiskalle nuorelle :)))?