Pappapuu19.5.2017 8:48
1/6
Onko joillain ihmisillä vain luontaisesti parempi kunto vai onko se vain harjottelun tulosta?

Onko joillain ihmisillä siis vain jo pienestä pitäen parempi aerobinen kunto? Vai onko ne vaan yksinkertasesti ollut paljon aktiviisempia ja harjotellut enemmän kuin toiset? Vai onko se joissan määrein geeneistäkin kiinni?

Esimerkki: Mulla on aina ollut tosi huono aerobinen kunto, enkä jaksa hölkätä tai juosta kauaa. Samaten kaikki sisarukseni ovat melko rapakuntoisia.
Eräs ystäväni (tyttö), joka ala-asteella pelasi jalkapalloa ja oli muutenkin todella hyväkuntoinen. Lopetti jalkapallon ja muutkin harrastukset ja elelee hyvin passiivista elämää nykyään. Kuitenkin jos mennään esim. lenkille, hän jaksaa edelleen juosta todella pitkään ja hölkätä ja kunto on edelleen aika hyvä, vaikka oisi lenkillä käynyt tyyliin esim. puoli vuotta-vuosi sitten.