Haullasi “” ei löytynyt yhtään osumaa

Tarkista hakusi ja poista mahdollisia rajausehtoja

liikaa4.6.2017 15:48
1/5
Kerran selätetty paniikkihäiriöisyys tekee paluutaan, oon ihan hukassa.

Sain pahoja paniikkikohtauksia 2013-2015 vuosina, kävin psykologilla ja söin lääkkeitä.
Siitä parannuttuani vietin siis yli kaksi paniikitonta vuotta.
Nyt ihan totaalisen puskista, paniikkikohtaukset palasi ihan yhtä pahana. Kohtauksia on tullut tosi tiuhaan, joka päivä viimesen viikon ajan.
Kohtaukset eroaa siitä, että ennen ne tapahtui vain koulussa, nyt ne tulee ollessani kaupassa, autossa, (jossa on muitakin ihmisiä), ja se on omituista, koska ennen en oo saanu tallasissa arkisissa tilanteissa paniikkia päälle.
Oon itkenyt ja ollut tosi väsynyt, ja aina ennen ja jälkeen kohtauksen mua huimaa ja on huono olo pitkään.
Ongelmana tässä on, että en haluaisi pyytää apua muutamasta syystä.
En kestä myöntää itelleni tän tapahtuvan taas, tää sama helvetti.
Toiseks, en saa enään apua ilmaseksi, koska olen yli 18, ja mun rahoilla ei makseta kallista jutteluapua.
Mitä hittoa edes tapahtuu,onko kellekkään tullu tallasia oireiden palailua? Loppuiko vai jouduitteko uudelleen lääke- ja terapeuttikierteeseen?
Pahinta tässä on se, että jo tässä viikon sisään oon alkanu karttaa näitä tilanteita, jossa kohtauksia ilmenee, joka on jo aika paha merkki.
Pliis sanokaa että tää on ohimenevää..