ahdingollako22.2.2019 22:16
1/4
Jatkuva masennus?

Tällein jälleen yhden itkuisen illan merkeissä aloin miettimään, että pitäiskö keskustella jonkun kanssa masennuksesta.

En oo koskaan ollu hyvä ilmaisemaan huonoo olooni kirjotettuna tai sanallisestikkaan. Mut useemman vuoden oon epäily itelläni masennusta, joskus yläasteella puhuin kuraattorillekin mut se jäikin vaa yhteen kertaan koska en omistanu itsetuhoisia ajatuksia, enkä vieläkään niitä koe. Oon nyt siis 20v eli useampi vuosi menny, mutta tuntuu et on hyviä päiviä useampien huonojen joukossa. Sanoisin et olo on enemmänkin turta usein eikä mikään tuota vaan iloa, mutta niitä poikkeuksiakin on et jonain päivinä tuntuu et kaikki onki fine kunnes oon yksin ja ajatukset pääsee valloilleen.

Aattelen vaa et mulla ei oo mitää syytä olla masentunut ja voiko olla mahdollista et se olis kestänyt näin monta vuotta? Tälläkin hetkellä oon töissä ja aattelen et sit ku lopetan työt nii oon happy taas. Tää ajatusmaailma tuntuu toistuvan usein, et aattelen vailla et ku laihdun, syön terveellisemmin, tai mitä tahansa mikä muka on onnen tiellä ni kaikki on paremmin. Haluisin vaa tuntee aitoa onnea tai saada elämään jotain mikä tuntuu merkittävältä.

Oli pakko päästä purkamaan ja näkemään oisko vertaistukee tälläselle parin vuoden teiniangstille kuraattorin sanoin :)