Sinä naispuolinen henkilö, jolla on kokemusta siitä kuukautisesta, nimenomaan kivuliaasta helvetistä, ole ystävällinen ja jaa parhaat kivunlievitys vinkkisi menkkailevien neitien elämään.


Itsellä ei edes reseptilääkkeet auta yleensä. Joka asennossa sattuu ja on tukala olo. Parhaiten auttaa kyllä ehdottomasti liikunta! Pelkästään kävely saa kivut lievittymään. Lisäksi lämpötyyny alavatsaan urheilusuorituksen ja netflix päälle.
Myös itsetyydytys helpottaa omiin kipuihin!