oi voi, mitähän tästä tulee D: oon aika huonossa kunnossa eli todennäköisesti ensimmäiset viikot on tuskaa. jostain syystä (geenit?) oon täysin normaalipainossa siitä huolimatta että oon laiska liikkumaan ja syön mitä sattuu. hupsis. oon aina välillä yrittänyt lisätä liikuntaa ja jätän sen aina, kun se on vain niin t y l s ä ä. mutta koska liikunnan hyödyt jne niin tästä se lähtee D:: juoksu: helppoa, melkein ilmaista, tehokasta ja yksinäistä
onko täällä muita juoksua jo harrastavia?