Esim. tupakkaan, alkoholiin tai ylensyömiseen? Itselläni tupakka on sellainen asia, joka koukuttaa minut tosi helposti, koska silloin kun en kykene käsittelemään tunteitani, turvaudun siihen. Minulla on myös ollut paljon tunnesyömistä, ja alkoholiinkin olen turvautunut silloin kun pelottaa. Lähinnä pelko on se asia, joka saa minut tällä hetkellä turvautumaan huonoihin, addiktoiviin asioihin.