Mainos

Mistä saan apua?

Mistä apua? Näissä paikoissa sinua autetaan, kun on paha olla

Kannattaa aina hakea apua masennukseen, väkivaltaan ja muihin elämän kriiseihin. Listasimme auttavat puhelimet, nettisivut ja paikat, joista saat keskusteluseuraa ja muuta tukea.
First Aid Kit

Nuorten kriisipiste

Auttaa 12–29-vuotiaita nuoria ja heidän perheitään elämän kriisi- ja pulmatilanteessa asuinpaikasta riippumatta. Päivystysaikoina voi soittaa tai tulla käymään ilman ajanvarausta. Apu on maksutonta.

Tule käymään: ti–to klo 9–12 (Albertinkatu 33, 00180 Helsinki)

Puhelin: ma 9–11, ti–to klo 9–12, p. 045 341 0583

Chat: pe 9–11

Lisätietoja: nuortenkriisipiste.com

 

MLL:n lasten ja nuorten puhelin ja netti

Voit ottaa nimettömästi yhteyttä ja aikuinen kuuntelee sinua missä tahansa asiassa. Mannerheimin lastensuojeluliiton palvelu on maksuton.

Puhelin: ma–pe klo 14–20, la–su klo 17–20, p. 116111

Chat: ma–ke 17–20

Lisätietoja: nuortennetti.fi

 

Suomen mielenterveysseura

Valtakunnallinen kriisipuhelin tarjoaa maksutonta keskusteluapua ja tukea elämän kriiseissä.

Puhelin: ma–pe 09–07, la–su ja juhlapyhinä 15–07, p. 010 195 202.

Kriisikeskus netissä tukinet.net (rekisteröitymällä voit osallistua ryhmiin ja saada apua chatissa)

Lisätietoja: mielenterveysseura.fi

 

Rikosuhripäivystys

Apua rikoksen uhreille ja rikoksen todistaneille.

Puhelin: ma–ti klo 13–21, ke–pe klo 17–21, p. 020 316 116

Chat: ti 17–19, ja muulloin arkisin 9–15 työntekijän ollessa paikalla 

Lisätietoja: riku.fi

 

Naisten Linja

Valtakunnallinen, maksuton puhelinlinja tarjoaa neuvontaa, ohjausta ja tukea väkivaltaa, uhkaa tai pelkoa kokeneille naisille ja tytöille sekä heidän läheisilleen. Puhelut ovat luottamuksellisia. Voit soittaa nimettömänä.

Puhelin: suomeksi ma–pe klo 16–20 ja la klo 12–16, p. 0800 02400

Lisätietoja: naistenlinja.fi

 

SETA ry

Valtakunnallinen tuki- ja neuvontapalvelu Sinuiksi on avoin kenelle tahansa, jota pohdituttaa oma tai läheisen seksuaalinen suuntautuminen (mm. homo, bi, lesbo) tai sukupuolen moninaisuus (mm. trans, transvestiitti, queer, gender, inter, muunsukupuolisuus).

Puhelin: ma 19–21, to 19–21, p. 0443002355

Sähköposti: neuvontapalvelu@sinuiksi.fi

Lisää auttavia palveluita löydät Setan sivuilta

 

SPR:n Nuorten turvatalot

Nuorten turvatalot auttavat 12–21-vuotiaita nuoria ja heidän perheitään elämän pulmatilanteissa. Turvataloon voi mennä yöksi, jos tilanne kiristyy liikaa kotona.

  • Turku: (02) 253 9667
  • Tampere: 040 556 6661
  • Vantaa: (09) 871 4043
  • Espoo: (09) 819 553 60
  • Helsinki: (09) 622 4322

 

Yleinen hätänumero 112

Muistathan tärkeimmän numeron ulkoa! Hätänumeroon soitettaessa ei tarvitse suuntanumeroa, ei edes matkapuhelimissa. Hätänumeroon voi soittaa maksutta kaikista puhelimista. Apua saa myös paikallisista terveyskeskuksista, sosiaalitoimesta, perheneuvoloista ja mielenterveystoimistoista.

 

Etkö löytänyt apua?

Nyyti ry haluaa parantaa opiskelijoiden henkistä hyvinvointia ja elämänhallintaa. Nyytin sivuille on koottu kattavasti auttavia tahoja erilaisiin tilanteisiin, kuten mielenterveydenhoitoon, seksuaaliterveyteen tai rahan ja asumisen ongelmiin.

 

Kysy Demiltä

  • Jos hätäsi ei ole akuutti, voit lähettää kysymyksesi Demin asiantuntijoille lehdessä vastattaviksi nimimerkillä. 
  • Osa kysymyksistä ja niiden vastaukset julkaistaan lehdessä tai Demi.fissä nimimerkillä, mutta asiantuntijat eivät koskaan vastaa kysymyksiin sähköpostitse.
  • Psykologi Riitta Ylikomi auttaa, jos sinulla on ongelmia kotona, koulussa, rakkaudessa tai ystävyydessä.
  • Nuorisolääkäri ja seksuaalineuvoja Miila Halonen auttaa terveyspulmissa.

Lähetä kysymyksesi Demin asiantuntijoille.

 

Lisää juttuja

×

Selaimesi kaipaa päivityksen

Hei, uusi demi.fi on suunniteltu toimimaan moderneilla web-selaimilla. Suosittelemme päivättämään selaimesi uudempaan versioon. Halutessasi voit jatkaa omalla vastuullasi.