Mainos
Mainos

keho

Mistä painajainen johtuu? 6 kysymystä pelottavista unista

Esimerkiksi kipu ja mieltä painavat asiat voivat aiheuttaa pahoja unia, ja joskus painajainen saa kävelemään unissaan.

Avokado

Mitä kannattaa syödä ennen treenejä? 6 herkullista ideaa

Helpot välipalat antavat polttoainetta ennen urheilua.

unihalvaus

Mikä ihmeen unihalvaus?

Unihalvaus voi tuntua pelottavalta mutta on vaaraton vaiva. Lääkäri kertoo, mistä se johtuu ja milloin on syytä hakea apua.

"Olin aina se isorintainen tyyppi" – Oona päätti, ettei anna kuppikoon rajoittaa elämää

Toimittaja Oona Juutinen kärsi vuosien ajan suurista rinnoistaan.
 Sitten hän tajusi, ettei ole turhamaista haluta eroon kivuista ja häpeästä.

Fitness uuvutti Lauran: "Kun kaverit menivät leffaan, jäin kotiin puputtamaan parsakaalia"

Kun Laura Mäntynen, 23, tähtäsi fitnesskilpailuun, koko muu elämä unohtui. Voiton jälkeen liikunnan ilo piti etsiä uudelleen.

Mainos

Demi tiedottaa

Mikä oli Demin paras juttu?

Maaliskuun Demi on ilmestynyt! Kerro mielipiteesi lehdestä ja voita huippupalkinto!

Mistä apua?

Listasimme auttavat puhelimet, nettisivut ja paikat, joista saat keskusteluseuraa ja muuta tukea erilaisiin elämän ongelmatilanteisiin.

Haluatko Demin haastatteluun?

Etsimme jatkuvasti haastateltavia kertomaan tarinansa Demi-lehdessä. Löydät ilmoittautumislomakkeet esimerkiksi Vahva & ihana-, Kuukauden pari- ja Tositarina-juttuihin helposti koottuna tänne ja jokaisen aihealueen alta.

Postia Demille

Kysy, kerro ja anna palautetta!

Asiantuntijamme vastaavat.

Megamoka, mielipide tai muuta kerrottavaa? Lähetä kirjoituksesi meille. Palkitsemme parhaat.

Kehu tai kritisoi. Luemme kaikki palautteet päivittäin.

Mainos

Keho

10 yllättävää vinkkiä, joilla lievittää esiintymisjännitystä

Villasukat jalkaan ja silmälasit laukkuun! Demin lukijat jakavat oudot kikkansa esiintymisjännityksen selättämiseen.

Harkitsetko karkkilakkoa? Mieti vielä

Hyviä uutisia! Herkuttelu kuuluu arkeen ja vuoden terveellisin päätös voi olla se, että lopetat tylsät herkkulakot.

Kehonhuolto kotona

Rentouttava treeni kotona – katso vinkit helppoihin liikkeisiin

Selätä jumit ja kivut kuudella ihanalla kehonhuoltoliikkeellä, jotka voi tehdä vaikka Netflixiä katsoessa. Katso myös videot, joilla tubettaja Iinaps opastaa liikeissä!

Onko ihosi valmis talveen? Miniopas, jolla ihosi hehkuu myös pakkasella

KAUPALLINEN YHTEISTYÖ: NIVEA. Ota käyttöön nämä viisi askelta talvi-ihon hoitoon.

Mitä haluat kysyä terveydestä?

Demi-lehdestä löydät joka kuukausi runsaasti auttavaa asiaa ja vastauksia elämän suuriin ja pieniin ongelmiin. Lähetä kysymyksesi asiantuntijalle!

Demilät

Syö hyvää

Kaupallinen yhteistyö: MLL Tervetuloa Syö hyvää -Demilään! Täältä löydät vinkkejä ruokailuihin, voit vastata...

14.07.2016 22:08
149

Ahdistus

Ahdistaako ajoittain? Demilä niille jotka ovat henkisesti sairaita tai ahdistuneita.

15.03.2017 19:58
93

suklaaholistit

Tänne kaikki jotka tykkää suklaasta!

10.03.2017 20:02
1308

Me Jääkiekkofanit!

Tervetuloa kaikki jääkiekosta kiinnostuneet! Ei tarvitse olla lajin harrastaja liittyäksesi. Luvassa on mm....

14.03.2017 19:48
53

Jääkiekko fanit

07.03.2017 19:48
4

The athletes

Moikka! Uheiletko? Tanssitko,juoksetko käytkö salilla,voimisteletko,painitko? Teetkö tai harrastatko jotain...

25.02.2017 00:22
14
Mainos
×

Selaimesi kaipaa päivityksen

Hei, uusi demi.fi on suunniteltu toimimaan moderneilla web-selaimilla. Suosittelemme päivättämään selaimesi uudempaan versioon. Halutessasi voit jatkaa omalla vastuullasi.