Mainos
Mainos

keho

"Olin aina se isorintainen tyyppi" – Oona päätti, ettei anna kuppikoon rajoittaa elämää

Toimittaja Oona Juutinen kärsi vuosien ajan suurista rinnoistaan.
 Sitten hän tajusi, ettei ole turhamaista haluta eroon kivuista ja häpeästä.

Fitness uuvutti Lauran: "Kun kaverit menivät leffaan, jäin kotiin puputtamaan parsakaalia"

Kun Laura Mäntynen, 23, tähtäsi fitnesskilpailuun, koko muu elämä unohtui. Voiton jälkeen liikunnan ilo piti etsiä uudelleen.

10 yllättävää vinkkiä, joilla lievittää esiintymisjännitystä

Villasukat jalkaan ja silmälasit laukkuun! Demin lukijat jakavat oudot kikkansa esiintymisjännityksen selättämiseen.

Harkitsetko karkkilakkoa? Mieti vielä

Hyviä uutisia! Herkuttelu kuuluu arkeen ja vuoden terveellisin päätös voi olla se, että lopetat tylsät herkkulakot.

Kehonhuolto kotona

Rentouttava treeni kotona – katso vinkit helppoihin liikkeisiin

Selätä jumit ja kivut kuudella ihanalla kehonhuoltoliikkeellä, jotka voi tehdä vaikka Netflixiä katsoessa. Katso myös videot, joilla tubettaja Iinaps opastaa liikeissä!

Mainos

Demi tiedottaa

Mistä apua?

Listasimme auttavat puhelimet, nettisivut ja paikat, joista saat keskusteluseuraa ja muuta tukea erilaisiin elämän ongelmatilanteisiin.

Haluatko Demin haastatteluun?

Etsimme jatkuvasti haastateltavia kertomaan tarinansa Demi-lehdessä. Löydät ilmoittautumislomakkeet esimerkiksi Vahva & ihana-, Kuukauden pari- ja Tositarina-juttuihin helposti koottuna tänne ja jokaisen aihealueen alta.

Postia Demille

Kysy, kerro ja anna palautetta!

Asiantuntijamme vastaavat.

Megamoka, mielipide tai muuta kerrottavaa? Lähetä kirjoituksesi meille. Palkitsemme parhaat.

Kehu tai kritisoi. Luemme kaikki palautteet päivittäin.

Mainos

Keho

Onko ihosi valmis talveen? Miniopas, jolla ihosi hehkuu myös pakkasella

KAUPALLINEN YHTEISTYÖ: NIVEA. Ota käyttöön nämä viisi askelta talvi-ihon hoitoon.

Mitä haluat kysyä terveydestä?

Demi-lehdestä löydät joka kuukausi runsaasti auttavaa asiaa ja vastauksia elämän suuriin ja pieniin ongelmiin. Lähetä kysymyksesi asiantuntijalle!

Eerika Haikonen käsilläseisonta

Näin opit seisomaan käsilläsi

Harjoittele huolellisesti ja nosta jalat ilmaan! Käsilläseisonnasta saa rohkeutta, lisää voimaa ja paremman tasapainon.

Suuhygienia

Herätä kultasi raikkailla pusuilla! Näin taltutat pahanhajuisen hengityksen

Pahanhajuinen hengityksen kanssa ei tarvitse kärvistellä. Vaiva voi talttua helpostikin, esimerkiksi hammaslankaa käyttämällä.

vahva & ihana

Haluatko Vahva & ihana -kuvauksiin?

Oletko oppinut hyväksymään vartalosi tai kasvosi piirteet, jotka ennen häiritsivät sinua? Ilmoittaudu tästä Demin haastatteluun.

Demilät

Syö hyvää

Kaupallinen yhteistyö: MLL Tervetuloa Syö hyvää -Demilään! Täältä löydät vinkkejä ruokailuihin, voit vastata...

14.07.2016 22:08
149

Ahdistus

Ahdistaako ajoittain? Demilä niille jotka ovat henkisesti sairaita tai ahdistuneita.

12:57
93

suklaaholistit

Tänne kaikki jotka tykkää suklaasta!

19.02.2017 19:33
1308

Leijonat

Leijona faneille tarkoitettu paikka jossa voi keskustella suosikkipelaajista ja komentoida kuvia ja lukea julkaisuja....

13.02.2017 19:56
5

Me Jääkiekkofanit!

Tervetuloa kaikki jääkiekosta kiinnostuneet! Ei tarvitse olla lajin harrastaja liittyäksesi. Luvassa on mm....

13.02.2017 18:54
53

Juhamatti Aaltonen

Kaikki Juhiksen ja takaflyygelin fanit tänne!

15.01.2017 13:44
14
Mainos
×

Selaimesi kaipaa päivityksen

Hei, uusi demi.fi on suunniteltu toimimaan moderneilla web-selaimilla. Suosittelemme päivättämään selaimesi uudempaan versioon. Halutessasi voit jatkaa omalla vastuullasi.